»THE WORK« nach byron katie, ist eine systhematische hinterfragung der gedanken. alle stressbeladenen gedanken werden mit hilfe von vier fragen und einer umkehrung untersucht und der stress gelöst. wir erkennen, dass wir unser leben so erleben, wie wir darüber denken.

für mich ist »the work« meditation. es ist die praktische anwendung geistigen yogas, pures vedanta. dabei geschieht die umstrukturierung im körper anschliessend in der stille. the work ist ein gezielter befreiungsakt und bewusster heilungsschritt.